APA ITU NPD ? CIRI ORANG YANG NPD? CARA MENGHADAPI ORANG DENGAN NPD?PENGOBATAN ORNG DENGAN NPD!!!!!

 APA  ITU  NPD ?

Narcissistic Personality Disorder (NPD), atau Gangguan Kepribadian Narsistik, adalah salah satu gangguan kepribadian yang paling terkenal. Gangguan ini ditandai oleh pola perilaku yang menonjolnya kebutuhan yang berlebihan terhadap pengakuan, penghargaan, dan perhatian yang tak wajar. Individu dengan NPD cenderung memiliki pandangan yang sangat tinggi tentang diri mereka sendiri, meremehkan orang lain, dan kurang memiliki empati terhadap perasaan dan kebutuhan orang lain.

Credit:Pintrerest

 CIRI-CIRI ORANG DENGAN NPD

1)      Keinginan yang berlebihan akan pengakuan dan perhatian: Individu dengan NPD sering membutuhkan pengakuan yang konstan dari orang lain, dan mereka berharap agar dihargai lebih tinggi daripada yang sebenarnya mereka layak.

2)      Kepedulian yang berlebihan terhadap penampilan fisik dan kesuksesan: Orang dengan NPD cenderung sangat mementingkan penampilan fisik mereka dan merasa superior terhadap orang lain jika mereka merasa lebih sukses.

3)      Fantasi yang besar tentang kekuasaan, keberhasilan, dan cinta yang abadi: Individu dengan NPD sering kali memiliki fantasi tentang kehidupan yang sempurna, di mana mereka memiliki kekuasaan dan keberhasilan yang tidak terbatas, serta hubungan cinta yang abadi.

4)      Meremehkan dan merasa iri terhadap orang lain: Orang dengan NPD seringkali meremehkan dan merasa iri terhadap orang lain yang dianggap mereka lebih rendah dari

5)      mereka.Kurangnya empati dan kesulitan dalam memahami perasaan orang lain: Individu dengan NPD cenderung kurang memiliki empati dan sulit memahami perasaan dan kebutuhan orang lain

CIRI-CIRI ORANG DENGAN NPD

1)      Tetapkan batasan yang jelas:

Penting untuk menetapkan batasan yang jelas dalam interaksi dengan individu yang memiliki NPD. Tetapkan batasan tentang apa yang dapat diterima dan apa yang tidak dapat diterima dalam perilaku mereka. Jaga agar Anda tetap teguh pada batasan tersebut dan tidak membiarkan mereka menyeberanginya.

2)      Jaga emosi Anda:

 Orang dengan NPD sering mencoba memanipulasi emosi orang lain untuk memenuhi kebutuhan mereka. Penting untuk tetap tenang dan mengendalikan emosi Anda ketika berinteraksi dengan mereka. Jika Anda terlibat dalam konfrontasi emosional, hal tersebut dapat memberikan mereka kepuasan dan menguatkan perilaku mereka.

3)      Hindari memberikan perhatian berlebihan:

Orang dengan NPD seringkali membutuhkan perhatian yang berlebihan dan pengakuan yang konstan. Cobalah untuk tidak memberikan perhatian yang berlebihan pada mereka, karena hal tersebut dapat memperkuat perilaku mereka yang tidak sehat. Fokuskan perhatian Anda pada hal-hal yang lebih sehat dan konstruktif.

4)     J aga diri sendiri:

 Penting untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri saat berurusan dengan orang yang memiliki NPD. Jangan biarkan mereka mengambil alih hidup Anda atau mengorbankan kebutuhan Anda sendiri. Tetaplah berhubungan dengan orang-orang yang mendukung Anda dan mencari dukungan psikologis jika diperlukan.

5)      Hindari konfrontasi yang tidak perlu:

Meskipun penting untuk menetapkan batasan dan mengungkapkan ketidaksetujuan terhadap perilaku yang tidak pantas, hindari konfrontasi yang tidak perlu. Orang dengan NPD sering kali melihat konfrontasi sebagai ancaman dan dapat merespons dengan kemarahan atau manipulasi. Pilihlah pertempuran dengan bijaksana dan berfokus pada hal-hal yang lebih penting.

6)      Jaga harapan realistis:

Penting untuk memahami bahwa seseorang dengan NPD mungkin tidak berubah dengan mudah atau menerima kritik dengan baik. Jangan berharap bahwa Anda dapat mengubah kepribadian mereka atau mengubah cara mereka berpikir. Fokuslah pada pemahaman dan penerimaan diri sendiri.

7)      Dapatkan dukungan profesional:
Jika Anda kesulitan berurusan dengan seseorang dengan NPD, penting untuk mencari bantuan profesional. Diskusikan kekhawatiran Anda dengan psikolog atau terapis yang berpengalaman menangani gangguan kepribadian. Mereka dapat menawarkan saran dan strategi yang lebih spesifik tergantung pada situasinya.

Penting untuk diingat bahwa merawat pasien NPD bisa menjadi tugas yang menakutkan dan membutuhkan tekad dan kesabaran. Berfokuslah pada kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri dan ingatlah bahwa Anda tidak bertanggung jawab untuk mengubah atau menyembuhkan orang lain. 

Dampak NPD:

Narcissistic Personality Disorder dapat memiliki dampak negatif yang signifikan pada kehidupan individu yang terkena gangguan ini, serta hubungan dan interaksi sosial mereka. Orang dengan NPD seringkali mengalami kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat dan mempertahankannya. Mereka cenderung mengalami kesulitan dalam bekerja sama dengan orang lain, dan kebutuhan mereka yang berlebihan dapat menyebabkan isolasi sosial.

Pengobatan Orang dengan  NPD:

Pengobatan Narcissistic Personality Disorder (NPD) dapat melibatkan terapi psikoterapi yang berfokus pada pengembangan keterampilan sosial, pemahaman diri, dan mengurangi perilaku yang merugikan. Namun, perlu ditekankan bahwa pengobatan NPD dapat menjadi tantangan, karena individu dengan NPD cenderung sulit menyadari atau mengakui adanya masalah dalam diri merekatraumatis selama masa kanak-kanak atau pengabaian emosional juga dapat berperan dalam perkembangan NPD.

Dampak NPD:

Narcissistic Personality Disorder dapat memiliki dampak negatif yang signifikan pada kehidupan individu yang terkena gangguan ini, serta hubungan dan interaksi sosial mereka. Orang dengan NPD seringkali mengalami kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat dan mempertahankannya. Mereka cenderung mengalami kesulitan dalam bekerja sama dengan orang lain, dan kebutuhan mereka yang berlebihan dapat menyebabkan isolasi sosial.

Penulis :FerlindaBakri